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孩子咳嗽时应注意饮食4忌

来源: 作者: 2019-05-15 06:08:18

很多家长对宝宝咳嗽很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。由于脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘美味都可伤及脾胃。所以,当孩子咳嗽时,应当注意以下饮食4忌:

1忌寒凉食品

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体受寒,饮入寒凉之品,都可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆而至。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2忌肥甘美味

中医认为咳嗽多为肺热引发,儿童特别如此。平常饮食中,多吃肥甘美味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以康复。油炸食品也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以康复。

3忌鱼腥虾蟹

1般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响。

4忌甜酸食品

酸食常敛痰,使痰不容易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连1些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不容易治愈。

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